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如何给宝宝补充维生素D

分类:辅食 作者:好妈乐购 评论:1 点击: 576 次

年长的人或比较有经验的妈妈们都知道鱼肝油,是专给宝宝营养补用的。鱼肝油的主要成分就是维生素D,现在鱼肝油逐渐被各种新一代的维生素D制剂所代替,在剂型、用法和价格上与鱼肝油滴剂有所差别。但这些药的实际成分还是维生素D。这些都是能帮助宝宝健康成长必不可少的营养素,今天好妈乐购给妈妈们分享一些关于如何给宝宝补充维生素D的一些知识。

小孩子为什么要服用或要添加维生素D呢?添加的目的是什么呢?主要是为了预防佝偻病,佝偻病是由于缺乏维生素D而引起骨质发育不良的一种疾病。虽然说人体的皮肤能自动合成维生素D,但需要阳光中紫外线的照射,可是1个月内的小宝宝一般很少能直接接触到阳光,而且,母乳中也没有足量的维生素D。因此,宝宝从出生后3—4周起每人要添加一定量的维生素D制剂来预防佝偻病。如果宝宝属于早产儿、双胎儿、人工喂养儿、冬季出牛的小儿。就更容易缺乏维生素D.这些宝宝要从出生后2周起开始添加维生索D

给宝宝添加维生素D要在医生的指导下进行,预防剂量每日400单位,切勿想当然或问问别人就自行用。这样可能会使宝宝服用过量的维生素D,要小心维生素D中毒;也可能相反.宝宝服用的维生素D剂量太少,起不到预防佝偻病的作用。

有些爸爸妈妈认为,喂鱼汤就能代替鱼肝油,这是错误的,也不用担心鱼肝油有什么副作用,只要在规定剂量范围内服用是绝对没有坏处的。有的宝宝服用后大便变稀,父母不要因此拒服鱼肝油,可以停用几天看看,等大便正常后再添加。唯一要注意的是不要超量服用,不然会引起维生素D中毒,对宝宝身体有害。

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